췌장암 초기증상 5가지｜이 신호 놓치면 생존율 낮아집니다
극심한 복통, 체중 감소, 당뇨 악화… 췌장이 보내는 SOS 신호를 알고 계신가요?
췌장암은 ‘침묵의 암’으로 불릴 만큼 발견이 늦고 생존율이 낮은 암입니다. 하지만 초기 증상을 잘 안다면 조기 진단이 가능합니다. 아래 5가지 주요 신호를 기억하세요.
췌장 질환 5가지 주요 증상
- 극심한 복통 및 등 통증: 등으로 뻗는 통증이 특징
- 갑작스러운 당뇨병 발병: 50세 이후 당뇨는 췌장암 의심
- 설명되지 않는 체중 감소: 6개월 내 체중의 5% 이상 감소
- 기름기 있는 변, 소화불량: 지방 흡수 장애로 인한 증상
- 황달 증상: 눈 흰자나 피부가 노래짐
췌장암, 왜 무서울까?
췌장암은 조기 발견이 어렵고, 진단 당시 전이된 경우가 많아 생존율이 낮습니다. 하지만 1기 단계에서 발견하면 생존율이 30% 이상까지 올라갑니다. 의심 증상이 있다면 바로 병원에 가는 것이 중요합니다.
췌장 건강을 지키는 습관
- 금연: 췌장암 위험 최대 5배 증가
- 절주: 만성 췌장염과 췌장암의 원인 차단
- 균형 잡힌 식단: 채소·과일·통곡물 섭취 권장
- 규칙적 운동: 비만 예방으로 암 위험 감소
- 정기 검진: 고위험군은 1~2년마다 췌장 검사 필수
마무리하며
췌장암은 소리 없이 다가옵니다. 오늘 소개한 5가지 증상을 기억하고, 평소 생활습관을 관리하세요. 정기적인 검진은 생존율을 높이는 유일한 방법입니다.
