슈퍼푸드 [비포애프터] 저속노화 식단 다이어트로 만성 피로와 뱃살 탈출한 후기 최근 대한민국은 ‘가속노화’의 시대에 살고 있다고 해도 과언이 아닙니다. 자극적인 배달 음식, 과도한 정제 탄수화물, 그리고 스트레스는 우리의 몸을 실제 나이보다 빠르게 늙게 만듭니다. 저 또한 늘 찌푸린 얼굴로 “피곤해”를 …