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근육통은 일상생활에서 흔하게 경험하는 불편함입니다. 운동 후, 갑작스러운 활동 후, 또는 잘못된 자세 유지 등 다양한 원인으로 발생하는 근육통은 삶의 질을 저하시키는 요인이 될 수 있습니다. 효과적인 근육통 완화 방법을 …