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변비는 현대인에게 흔한 질환 중 하나이며, 삶의 질을 심각하게 저하시키는 요인입니다. 배변 활동의 어려움은 단순한 불편함을 넘어, 복부 팽만감, 복통, 그리고 심한 경우 장 질환의 위험까지 높일 수 있습니다. 이러한 …