내가경험한 당뇨병증상과 확진과정 썸네일

내가 경험한 당뇨병 증상과 확진 과정

일 때문에 몸이 많이 피곤하고 감기도 된통 걸려서 이참에 수액을 맞고 회복할까 싶어서 동네 가정의학과를 방문했다. 수액치료 하면서 간단하게 했던 피검사에서 당수치가 300이 나오고 의사선생님이 너무 놀라며  당뇨가 있으시냐고 물으셨다. …

홈트 추천 Best 5

안녕하세요?  오늘은 유튜브를 보면서 집에서 따라할 수 있는 홈트  Best 5 를 추천해드리려고 합니다.  제가 키토다이어트를 하면서 주로 등산을 많이 다녔는데 비나 눈이 많이오거나해서 미세먼지때문에 날씨가 좋지 않을때에는 집에서 유튜브를 …

곰다이어트로 7개월에 45kg감량

곰 다이어트 방법 소개- 7개월에 45kg 감량비법

  아만다 로즈의 ‘ 곰다이어트 (곰처럼 먹기)’는 건강한 다이어트의 새로운 지평을 열었습니다. 얼마전 전참시에서 풍자씨가 ‘곰다이어트’에 대해서 언급하며 방송에 나온 적이 있어서 더 관심이 모아졌는데요. 원리는 키토제닉 (저탄고지) 다이어트와 같습니다.  …