[카테고리:] 연예인 다이어트 비법

2025 워터밤 페스티벌의 진정한 여신, 권은비.탄탄한 복근과 군살 없는 바디라인, 그리고 완벽한 무대 매너까지.그 모든 것의 배경에는 하루도 빠지지 않는 자기관리 루틴이 있었습니다. 이번 글에서는 권은비가 밝힌 식단 관리, 운동 …

  최근 래퍼 스윙스 씨의 체중 변화 소식이 다시금 화제가 되고 있습니다. 무려 30kg을 감량하며 많은 이들에게 귀감이 되었던 그의 다이어트 여정이, 아쉽게도 요요 현상이라는 장벽에 부딪힌 것으로 보입니다. 과거 …

  배우 진서연님 28kg 감량 낫또 식단 비결: 건강한 체중 관리, 그 놀라운 비밀은? 배우 진서연 씨의 체중 감량 스토리가 다시 한번 화제를 모으고 있습니다. 특히 출산 후 단 40일 …

안무가 **배윤정(45)**이 최근 자신의 SNS를 통해 *‘식후 러닝’*을 실천 중인 모습을 공개했습니다. 저녁 식사 후 7km를 달렸다는 인증과 함께 “갈수록 좋아지니 신기하다”는 소감을 남겼는데요.출산 후 3개월 만에 13kg을 감량한 그녀의 …