곰다이어트로 7개월에 45kg감량

곰 다이어트 방법 소개- 7개월에 45kg 감량비법

  아만다 로즈의 ‘ 곰다이어트 (곰처럼 먹기)’는 건강한 다이어트의 새로운 지평을 열었습니다. 얼마전 전참시에서 풍자씨가 ‘곰다이어트’에 대해서 언급하며 방송에 나온 적이 있어서 더 관심이 모아졌는데요. 원리는 키토제닉 (저탄고지) 다이어트와 같습니다.  …

키토다이어트 성공비법 best3

키토 다이어트 성공비법 BSET 3

안녕하세요? 키토다이어트로 6개월간 15kg을 감량하고 현재도 키토다이어트를 진행하고 있는 퍼플브리즈입니다. 저는 40대 중반이고 두아이를 출산 하였고 ,  모태 비만으로 쭉 살아왔어요. 중간중간 한약 다이어트, PT, 헬스 , 요가  운동으로 다이어트 …