“단식? 그거 굶는 거 아냐?”주변에서 이런 말 엄청 많이 들었어요. 솔직히 말하면, 저도 그렇게 생각했었고요. 하지만 살은 빼고 싶고, 운동은 귀찮고… 뭔가 해볼 방법이 없을까 찾다가 ‘간헐적 단식’을 알게 됐어요. … 간헐적 단식 30일 도전기, 진짜 5kg 빠졌을까? 계속 읽기